Xã hội ngày càng phát triển nhưng cũng vì đó mà sự sạch của môi trường đang đi theo chiều hưỡng ngược lại. Môi trường ngày càng bị ô nhiễm nặng nề, ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của con người, cơ thể dễ bị nhiễm độ và làn da của bạn cũng bị ảnh hưởng không kém, da sạm đen, tàn nhang, lão hóa nhanh chóng,... Vì vậy mà các bạn nữ cần biết chăm sóc da để luôn giữ được vẻ thanh xuân nhé.
Sau đây, là bài viết chúng tôi muốn giới thiệu cho các bạn nữ về cách giải độc và dưỡng trắng da từ những loại nguyên liệu có nguồn gốc từ thiên nhiên, hãy cùng tham khảo nhé:
Cách 1: Dưỡng trắng da với sữa tươi
Sữa tươi là loại thực phẩm rất hữu ích và quen thuộc với gia đình Việt Nam. Trong sữa tươi có chứa nhiều chất dinh dưỡng bổ ích, ngoài ra nó còn chứa nhiều loại axit, đặc biệt là axit lactic có thể hòa tan các chất keo kết dính các tế bào chết trên da, nhờ đó mà sữa tươi là thực phẩm dưỡng trắng rất tốt cho làn da. Sữa tươi giúp loại bỏ các lớp tế bào chết già cỗi và những lớp da sần sùi để thay thế bằng một làn da mới tươi sáng, giàu sức sống. Đồng thời sữa tươi còn giúp loại sạch bụi bẩn trong các lỗ chân lông giúp ngăn chặn mụn và các vết thâm phát triển.
Ngoài ra, các chất béo, protein, vitamin và các khoáng chất trong sữa tươi rất có ích với những người có các vấn đề về da như cháy nắng, bệnh vảy nến, vết chàm và da khô, ngứa. Nhứng thành phần này giúp làn da được nuôi dưỡng tốt nhất, làm dịu da và cho da thêm mịn màng.
Nguyên liệu chuẩn bị:
-2-3 ly sữa tươi không đường(có thể dùng sữa dê hoặc sữa bò)
-2 thìa cà phê mật ong
-1 thìa cà phê dầu oliu
Cách thực hiện: Hòa sữa tươi với mật ong vào một cái bát thủy tinh, rồi cho dầu oiu vào trộn đều.Sau đó cho hỗn hợp vào bồn tắm. Ngâm mình trong bồn khoảng 15-20 phút để các dưỡng chất thẩm thấu vào da rồi tắm sạch lại bằng nước.
Lưu ý: trước khi tắm trắng theo cách này, bạn nên tẩy tế bào chết cho toàn bộ cơ thể bằng cách dùng muối biển trộn với một ít dầu oliu rồi massage toàn cơ thể để làn da sạch hơn.
Xem thêm: kem dưỡng trắng da mặt | kem duong trang da mat
Cách 2: Dưỡng trắng da bằng bột ngọc trai kết hợp Vitamin E
Bột ngọc trai là nguyên liệu dưỡng trắng da đã được biết đến từ thời xa xưa, thường được các cung tần mĩ nữ sử dngj để làm đẹp đấy. Bột ngọc trái có tác dụng nuôi dưỡng da và dưỡng trắng da hiệu quả. Kết hợp thêm thần dược dưỡng da vitamin E, hỗn hợp này sẽ mang lại cho bạn một làn da trắng sáng ưng ý nhất nếu thực hiện thường xuyên trong 2 tuần.
Nguyên liệu chuẩn bị:
-3 muỗng bột ngọc trai
-1 viên vitamin E
Cách thực hiện: Cắt viên vitamin E ra và trộn đều với 3 muỗng bột ngọc trai, cho thêm một ít nước để dễ làm hơn.
Sau đó, thoa hỗn hợp này lên da và massage nhẹ nhàng trong khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.
Xem thêm: kem dưỡng da mặt | kem duong da mat
Cách 3: Dưỡng trắng da bằng sữa đậu nành
Sữa đậu nành là một loại thức uống rất bổ ích, nhất là với các chị em phụ nữ. Trong đậu nành có chứa nhiều axit amin, canxi, protein và cùng các loại vitamin A, E, PP, B12.... và hàm lượng isofflavone cao, một loại hormone thực vật tương tự như hormone estrogen của nữ giới. Do đó và sữa đậu nành là loại thực phẩm có tác dụng dưỡng trắng da rất tốt, đồng thời tăng cường chống lão hóa cho da và giúp da mịn màng mềm mại. Hãy cùng thực hiện cách tắm trắng với sữa đậu nành để thấy được hiệu quả của nó dưới đây:
Lấy 200ml sữa đậu nành và một thìa cà phê dầu oliu trộn đều chúng lại với nhau. Sau đó thoa hỗn hợp này lên da và massage nhẹ nhàng trong khoảng 20 phút rồi tắm sạch lại bằng nước ấm. Chắc chắn sau khi tắm, bạn sẽ cảm nhận được một làn da căng mịn và mềm mại hơn bao giờ hết. Nên thực hiện đều đặn 2-3 tuần để thấy được hiệu quả dưỡng trắng da cực tốt của sữ đậu nành nhé.
Xem thêm:
0 nhận xét:
Đăng nhận xét